Хочешь увеличить грудь? Делай массаж!

2032014_005 (http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2014/03/2032014_005.jpg)Существует несколько способов по увеличению груди, первыми из которых является народные средства, после них идет массаж груди. Перед проведением любого способа увеличения груди, убедитесь, что это действительно нужно и Вам и Вашему возлюбленному. Если Вы боитесь пластических операций, то массаж будет идеальным решением, главное, чтобы не причинялся вред. 

Массаж можно проводить с помощью разных приспособлений, например с помощью шариков. Такой вид массажа был изобретен в Китае. При таком массаже используются два шарика для настольного тенниса и два шара ки-гонс, с помощью которых тренируют пальцы.

В процессе массажа стимулируются определенные точки на теле путем надавливания на них шариками. Очень важно знать точное расположение точки: просто проведите вертикальную линию через солнечное сплетение, от него отступите вверх около 13 см и отсюда определите две точки вправо и влево на расстоянии пару сантиметров в обе стороны. Это и есть первые точки, с которых стоит начинать массаж.

Прикладывайте шарики одновременно к обеим точкам, надавливайте чуть-чуть и вращайте по кругу, не отводите шары далеко от точек. Массаж должен длиться около 30 секунд, ему следует перерыв на 30 секунд, следующий подход будет длиться минуту. После этого следует взять шарик в руки и сжать между ладонями, перекатывайте его, не меняя амплитуду в течение 1 минуты. Между указательным и большим пальцем имеется следующая точка для массажа, ее следует массажировать шариком по полминуты для каждой руки, делая перерыв в 30 секунд.Те, кто сталкивались с акупунктурой знают, что на стопах человека имеется много массажных точек, которые тоже следует массажировать.

Не ждите увеличения груди сразу на 2 размера, такие чудеса творят только пластические хирурги.Помните, что массаж груди нужно выполнять систематически, точнее ежедневно.

Можно также массажировать грудь руками, но старайтесь не травмировать грудь, прислушиайтесь к ощущениям, вам должно быть комфортно и вы должны быть расслаблены, лежа на массажном столе (http://ukrstil.com/g1885339-massazhnye-stoly» target=»_blank). Прикосновения должны быть нежными и бережными, не делайте резких движений, сильных надавливаний, ударов или хлопков. Можно использовать масло для массажа, выполняя поглаживающие движения.

Начните с массажа мышц, которые держат грудь, проделывая круговые движения снизу вверх, затем делайте массаж груди движениями вверх к плечам, повторяйте около 15 раз. После основного массажа, сведите локти перед лицом, вдохните и отведите их назад, выпячивая грудь вперед, повторяйте около 10 раз. Длительность всего массажа будет около 5 минут, но делать его стоит каждый день.

Благодаря массажу происходит стимуляция кровообращения, увеличение роста клеток, предавая груди красивую форму и хороший отдых всему телу, конечно, для него стоит купить массажный стол (http://ukrstil.com/g1885339-massazhnye-stoly» target=»_blank). Ткани груди благодаря массажу будут здоровыми, так как выводятся токсины, а питательные вещества наоборот попадают в ткани молочной железы.

И последний вид массажа, положите ладони на груди и производите круговые движения на протяжении 2 секунд, делайте перерыв и повторяйте так по 100 раз.