Как определить беременность градусником

Как определить беременность градусником

Определить, беременны ли вы, не так уж и сложно. Обычно женщины в такой ситуации ощущают постоянные головные боли, тошноту, у них постоянно меняется настроение. Но бывают и ситуации, когда этих явных признаков нет, настроение отличное и со здоровьем нет проблем. Как в такой ситуации узнать, на самом деле беременны вы или нет?

Измерения базальной температуры

Существует один проверенный давний способ – необходимо определить базальную температуру тела. Хоть этот метод и не дает вам 100% результат, но все же воспользоваться им все таки стоит.

Базальной температурой называют температуру тела человека в спокойном состоянии, но во время менструального цикла у женщин она имеет свойство изменяться под воздействием женских гормонов. После окончания овуляции происходит выброс прогестерона, который способствует повышению температуры организма в среднем на 0,6 градусов. Овуляция разделяет цикл на 2 фазы, где в период первой – температура организма, зачастую, ниже, чем в период второй фазы. Если гормон вырабатывается в достаточном количестве, то температура организма женщины повышается, что свидетельствует о явном признаке овуляции. Длительность второй фазы в среднем 13-14 дней, а перед началом менструального цикла температура имеет свойство понижаться примерно на 0,3 градуса. Если же подъемы и спады температуры у женщин отсутствуют – это может свидетельствовать о бесплодии.

Факторы, влияющие на базальную температуру

Базальная температура зависит от многих факторов: от степени физической нагрузки, полученного стресса, принятия еды или же напитков. Поэтому найти оптимальный момент для измерения температуры организма очень не просто. Чтобы это все же сделать, необходимо придерживаться ряда рекомендаций.

1. Лучше всего измерять температуру тела в период менструального цикла, а еще лучше – в первый ее день.

2. Важно найти один способ измерения температуры и придерживаться его постоянно. Это может быть ректальный, вагинальный или оральный метод.

3. Лучше всего измерять температуру организма утром, перед подъемом с постели, а также после не менее 6-ти часового продолжительного сна.

4. Придерживаться одного типа градусника (цифровой или ртутный).

5. Не рекомендуется измерять базальную температуру в периоды переездов и перелетов, в периоды употребления лекарственных средств, алкоголя, контрацепции, снотворных, или же во время болезни.

6. Необходимо ежедневно записывать показатели градусника в свой блокнот.

Показания базальной температуры тела используют не только в случаях определения беременности у женщин, но и для отслеживания фертильности. Правильно составленный график базальной температуры может послужить врачу-гинекологу помощником в определении отклонений в менструальном цикле у женщины. Но ни в коем случае доктор не должен полагаться исключительно на показания графика измерения базальной температуры для установления диагноза у женщин.