Как пить уксус для похудения

Как пить уксус для похудения

В жизни каждой женщины наступает момент, когда она задумывается о том, как сбросить лишние килограммы. На сегодняшний день ей предложено множество средств и различных диет. Можно изучить все эти способы, но так и не найти, подходящего для себя. Но существует способ, которым пользовалась сама Клеопатра, что бы быть всегда в идеальной форме – это применение яблочного уксуса. Он подходит для тех женщин, которые ищут способ избавиться от лишних килограммов чудодейственным препаратом. Конечно, о яблочном уксусе рассказывают расхожие истории, но можно попробовать и взять его на вооружение, чтобы рассказывать свою историю.

Состав яблочного уксуса

Яблочный уксус имеет в составе множество полезных веществ. Это витамины А, Е, С, группы В, а также кислотные составляющие (яблочная, молочная, лимонная, щавелевая). При употреблении яблочного уксуса организм получает необходимые микроэлементы: натрий, калий, кремний, кальций, магний, железо, медь, сера и фосфор. Такое содержание полезных веществ отличает яблочный уксус только в положительную сторону. Безусловно, он принесёт только пользу вашему организму и насытит его сильнейшими антиоксидантами. Его использование очищает организм от застоявшихся шлаков и поднимет жизненный тонус.

Похудение с помощью яблочного уксуса

Для похудения яблочный уксус употребляется не в чистом виде. Одну его столовую ложку нужно развести в стакане тёплой воды и употреблять утром на пустой желудок за полчаса перед завтраком. Можно пить раствор в течение дня, только добавить в стакан две чайные ложки уксуса и половинку чайной ложки мёда. Употреблять за полчаса до еды три раза в день. Если вы будете использовать яблочный уксус в приготовлении соусов, различных блюд, то это пойдёт только на пользу вашему организму и будет действовать менее агрессивно.

Те, кто использовал подобный способ говорят, что результат будет заметен через неделю. А если его применять наружно, втирать в кожу, принимать ванны с его добавлением. Употреблять уксус внутрь постоянно не следует, а только 2 месяца, потому что и у такого чудо продукта есть свои вредные стороны. Так как это кислота, то она разрушает эмаль зубов, нарушает кислотно-щелочной баланс в ЖКТ. И не рекомендуется его употреблять при нарушениях работы печени.

Автор: Екатерина Свешникова