Как питаться при холестерине?

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/12/ostorozhno-xolesterin-dieta-pri-povyshennom-xolesterine-1.jpg)Сегодня все чаще можно слышать о том, что холестерин, крайне вреден для организма человека. Если его употребление чрезмерно, то это действительно так. Если же он попадает в организм в необходимых дозах, то он наоборот становится полезным и очень важным для жизнедеятельности человека продуктом.

Подробнее »

Маленькие хитрости повседневной кулинарии

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/12/13122013_021.jpg)Приготовить кашу или суп может каждый. И только опытные хозяйки знают, что даже в таком, казалось бы, простом деле существуют свои хитрости. Неужели можно «перемаслить» кашу?

Подробнее »

Что такое белковое питание

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/12/vse-o-proteine.jpg)Для многих современных людей лишний вес является очень серьезной проблемой. Причем это касается не только женщин, но и мужчин, так как лишняя жировая прослойка одинаково не идет никому. В целом, возможность похудеть есть у каждого, однако далеко не каждый ею пользуется.

Подробнее »

Лимон и имбирь как чайные ингредиенты

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/11/limon.jpg)Чай бывает очень разный, а вы узнаете, что собой представляет чай из имбиря и лимона. Два слова о свойствах ингредиентов, какие они несут качества чаю. Имбирь известен очень давно, как восточная пряность, когда-то он даже исполнял роль денежной единицы, сегодня имбирь занимает своё почётное место на кухне, а в нашем повествовании он является главной составляющей […]

Подробнее »

Как быстро похудеть?

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/10/29102013_027.jpg)Миллионы женщин во всем мире мечтают сбросить ненавистные килограммы, убрать живот, подтянуть фигуру и стать стройнее. Большинство из них используют для этого различные диеты, лекарства и упражнения. У кого-то получается достигнуть результата, а кто-то сдается. Какую же методику использовать, чтобы быстро похудеть и, главное, сохранить оптимальный вес?

Подробнее »

Новости о помогающих диетах

Тема похудения для женщин, а последнее время и для мужчин стала животрепещущей. В век фастфуда многие россияне желают сбросить лишний вес. Причем, желательно сделать это без особых усилий, физических нагрузок и голодовок!

Подробнее »

Полезные свойства икры

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/10/big_43_thm.jpg)В России и странах СНГ икра, добытая у лососевых рыб, по праву считается деликатесным блюдом. Но, в данное время приобрести данный продукт к своему праздничному столу абсолютно несложно. Но, так было далеко не всегда. Раньше жители востока не считали икру, каким-то деликатесом, они просто не знали о ее свойствах и питательности, поэтому, давали эту икру […]

Подробнее »

Чем кормить ребенка

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/10/chem_kormit_rebenka_pri_zaporah.jpg)Абсолютно каждая мама хочет того, чтобы ее малыш рос здоровым и счастливым. А самым главным условием для осуществления этих факторов является правильное и здоровое питание. Безусловно, самым лучшим питанием для маленького ребенка является грудное молоко.

Подробнее »

Как избавиться от живота

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/10/2012-05-16_182153-300×203.jpg)Многие женщины на протяжении своей жизни задают вопрос, как избавиться от нависшего живота легко и быстро. Но, когда они узнают о том, что это довольно трудный процесс, то, сразу начинают отказываться от этих задумок.

Подробнее »

Изумительный зерновой кофе Totti Caffee для истинных гурманов

 (http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/10/14102013_031.jpg)А вы помните самый вкусный и ароматный кофе, который вы когда-либо пили? Вспомните тот напиток, который подарил вам чувство восторга. Может это был обжигающий крепкий эспрессо, капучино с нежной пенкой и восхитительным ароматом или, может быть, нежный вкусный латте с корицей? Какой бы напиток это ни был, наверняка, он был приготовлен профессиональным бариста в вашей […]

Подробнее »

Немного о… кофе

Одним из самых популярных и любимых всеми напитков является кофе. Для одних кофе – это просто вкусный напиток, который можно выпить за завтраком, а для других он становится практически наркотиком, без употребления которого невозможно нормально работать.

Подробнее »

Вкусное очищение организма

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/10/4102013_032.jpg)Всем известна фраза «чистота – залог здоровья», но мало кто задумывается над тем, как же правильно эту чистоту наводить. На самом деле, чистота домашней обстановки и окружающей среды– это лишь часть работы, необходимой для поддержания здоровья на должном уровне. Очень важно, живя в современном мире, поддерживать чистоту внутри организма.

Подробнее »

Что такое индекс массы тела?

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/10/sovet_pohudet.jpg)Каждый человек следит за своим телом для того, чтобы выглядеть привлекательно. Больше это интересует женскую половину, ведь для женщин очень важно, чтобы вес не превышал норму и подходил к росту. Проблему роста можно решить с помощью каблуков, а вот с весом всё гораздо сложнее, ведь его избыток или недостаток может быть вызван различными причинами, связанными […]

Подробнее »

Как похудеть?

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/09/kak-pohudet.jpg)На данный момент известно очень много способов того, как похудеть. Эта проблема стала очень распространенной, особенно среди женщин. С чем только не сталкиваются женщины, которые хотят похудеть. Это и чудо препараты, которые предлагают косметологи, и липосакция и даже введение паразитов, которые будут съедать всю пищу, в организм. Все эти методы нанесут огромный убыток здоровью. Но, […]

Подробнее »

Чудодейственные свойства зеленого чая и других напитков

Только ленивые девушки не интересуются последними новинками. Но даже они знают, что маникюр на коротких ногтях и зеленый чай – на верхних строках популярности. Уже сложно сказать, появилась ли мода на этот напиток раньше, или результаты исследования его свойств.

Подробнее »

Меню бессолевой диеты

Существует такое количество разных диет, что выбрать какую-то одну очень сложно. Все они эффективны по-своему, каждая уникальна. Но в последнее время сердца женщин завоевала диета, которая основана на исключении соли из рациона. 

Подробнее »

Культ здорового образа жизни и правильного питания

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/09/622a808dad5e8b281f64f86cdd15fa4b.jpg)Здоровое тело – это труд. И не меньший труд, чем работа в офисе или по доме. Но так же, как и повседневная работа, уход за собой и своим телом должен быть обязательно ежедневным. И если для того, чтоб устроится на работу, мы предварительно учимся у специалистов, то в вопросах ухода за собой построения правильного режима […]

Подробнее »

Целебные свойства чая

Чай является популярным напитком, который ежедневно употребляет очень большое количество людей. Он обладает не только превосходным вкусом, но и имеет много целебных свойств, благодаря которым он и получил такое широкое распространение.

Подробнее »

Профессиональные кофемашины

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/06/ESAM3500.jpg)Кофемашина – необходимое оборудования для любой кофейни. Быстро сваренный качественный кофе считается показателем высочайшего уровня заведения. Поэтому к выбору кофемашины надо подходить весьма тщательно и ответственно.

Подробнее »

Легкие салаты для хорошей фигуры

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/09/292013_016.jpg)Простые и необычные салаты из фруктов овощей, и других полезных продуктов – настоящая находка для тех, кто следит за правильным питанием, но не располагает значительным количеством времени, чтобы готовить сложные блюда. Ко всему прочему, такое блюдо точно не наградит вас лишними калориями!

Подробнее »

Израильская панацея

Ни для кого не секрет, что израильские клиники и работающие в них специалисты могут помочь практически с любыми болезнями, которые невозможно вылечить в нашей стране. Кто же обращается в такие клиники?

Подробнее »

Детское питание. Родителям «загадка»

(http://girllportal.ru/wp-content/uploads/2013/06/383676774.jpg)Скорее всего, каждый родитель задавал себе вопрос, чем его ребёнку будет полезнее питаться в начале своего формирования и роста: специализированным детским питанием, или продуктами, приготовленными дома?

Подробнее »